Los deberes y los niños en medio de una cuarentena Muchas familias se están preguntando cuales son las orientaciones más adecuadas para manejar el tema de los deberes en casa en esta situación de confinamiento. Es complicado mantener hábitos y rutinas en estos días, a los adultos también nos cuesta. Leer más…
Los duelos en la adolescencia La adolescencia es un periodo de tiempo que necesita una persona para dejar atrás la infancia e introducirse en la adultez. Así que la adolescencia durará según el adolescente. La adolescencia es una etapa llena de inestabilidades y confusiones. El duelo de la pérdida de Leer más…
Autocompasión ¿Qué es la autocompasión? La autocompasión según Kristin Neff, uno de los principales investigaciones en esta área, es tratarse a uno mismo con amabilidad, reconocer las luchas de uno como parte de la experiencia humana compartida. Mantener los pensamientos y sentimientos dolorosos de uno de manera consciente. La negatividad Leer más…
La Inteligencia Emocional en los niños. Son varios los años que llevamos impartiendo una actividad extraescolar conocida como ¡Emociónate! con la que se pretende fomentar la Inteligencia Emocional. Sin embargo, son muchas las personas que nos siguen preguntando qué es esto de la Inteligencia Emocional. Con este post intentaremos resolver Leer más…
CUANDO COMER SANO SE CONVIERTE EN OBSESIÓN: LA ORTOREXIA LA ORTOREXIA En la actualidad el movimiento realfooding está llegando cada día a nuestras casas, el cual defiende el consumo de alimentos que no sean ultraprocesados. Nosotras estamos muy de acuerdo de su filosofía, pero ¿qué pasa si algún día te Leer más…
El verano y el tiempo libre Ya estamos empezando agosto y los niños están más o menos por el ecuador de sus vacaciones. Son muchas las preguntas que nos han llegado a consulta acerca del verano, el tiempo libre, y sobre cómo pueden gestionar los padres este tiempo de sus Leer más…
Desarrollo de la regulación emocional. Desde la infancia, el niño aprende a tener emociones, así como a regularlas. Los bebés poseen ya la capacidad de regular su experiencia, aunque sea muy rudimentario, por ejemplo, chupándose los dedos a sí mismos o llorando para expresar su malestar y provocar que los Leer más…
Campaña institucional del Colegio Oficial de Psicología de Galicia. Os queremos dar la bienvenida a nuestra nueva etapa profesional en la que se puede destacar la disponibilidad de un mayor número de profesionales especializados en diferentes ámbitos de la psicología y de la salud. Con esta nueva etapa estrenamos una Leer más…
